Phobien

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Fast jeder von uns hat eine. Manche sind aber nicht so schlimm. Wenn man eine unheimliche Angst vor Schlangen hat, aber in Köln lebt, kann man diese Phobie den Großteil seines Lebens einfach ignorieren. Betrifft die Angst das Fahren im Fahrstuhl, kann es schon manchmal unangenehm werden, wenn man in eben dieser Stadt wohnt und einen Geschäftstermin in einem Hochhaus hat. Wenn nach diesem Geschäftstermin eine Reise nach Hong Kong ansteht und die Flugangst das Fliegen aber eigentlich unmöglich macht, dann muss man entweder seinen Beruf wechseln oder etwas gegen seine Phobien tun.

Jetzt aber erst einmal von vorne. Was ist eine Phobie überhaupt: es ist eine irrationale (!) und übertriebene Angst oder gar Panik vor einer Situation oder einem Lebewesen. Diese Lebewesen sind meist Tiere wie Spinnen oder große Hunde, aber bei einer sozialen Phobie können auch Menschen das Ziel der Abneigung sein. Diese Abneigung, wenn sie denn das eigene Leben behindert, kann behandelt und aufgelöst werden.

Letzteres ist ein gar nicht so kompliziertes Unterfangen. Und schon gar kein langwieriges. In nur einer einzigen Sitzung kann Ihre Phobie verschwunden sein.


Gerne beantworte ich Ihre Fragen bei einem persönlichen Gespräch.

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