Hypnose lindert akute und chronische Schmerzen

Schmerzen können uns so beeinträchtigen, dass das Leben stark eingeschränkt wird und für manchen kaum noch lebenswert erscheint. Vor allem anhaltende Schmerzen zehren an Körper und Psyche, lassen uns ratlos, erschöpft und manchmal auch ohnmächtig zurück. Viele chronische Schmerzpatienten haben längst resigniert, da ein Mittel gegen die Schmerzen nicht zu finden ist. Manchmal reicht es jedoch zur Schmerzbekämpfung, sein Denken zu verändern. Hypnose verändert Ihr Schmerzgedächtnis und kann so zur Symptomverbesserung beitragen.

Hypnose hat Tradition in der Schmerzbehandlung
Schon immer war die Schmerzkontrolle ein wesentliches Anwendungsgebiet der Hypnose. Selbst in der Antike wandte man Hypnosemethoden erfolgreich zur Schmerzlinderung an. Auch in Europa waren bis 1848 Chloroform und Hypnose die einzig bekannten Mittel zur Schmerzbekämpfung. Danach kam es zu einem wahren Hype auf bedeutende Schmerzmittel, die aufgrund ihrer Nebenwirkungen heute wieder deutlich kritischer gesehen werden. Auch gibt es immer wieder Situationen, in denen Schmerzmittel tabu sein sollten oder nichts ausrichten können, beispielsweise während der Schwangerschaft. Genau dann kann Hypnose ihre nebenwirkungsfreie Wirksamkeit beweisen.

Hypnose – mit chronischem Schmerz besser umgehen können
Hypnose hilft bei vielen verschiedenen Schmerzformen wie chronische Kopf- und Rückenschmerzen oder akute Zahnschmerzen. Aktuell wächst die Zahl der Schmerzpatienten rasant und mit ihnen auch der Wunsch, auf herkömmliche Schmerzmittel zu verzichten. Hypnose wird in einem Zustand der tiefen Entspannung angewendet. Die oft zitierte Willenlosigkeit der Patienten ist reine Phantasie. Auch in meiner Praxis wende ich Hypnose nach wissenschaftlichen Erkenntnissen an. Der Klient kann eine Sitzung jederzeit abbrechen.. Die Hypnose nutzt lediglich die besondere Aufnahmefähigkeit und Kreativität des Gehirns in Trance. Unter Anleitung kann der Klient eigene, positive Bilder entwickeln, die bei der Wahrnehmung des Schmerzes aktive Veränderungsprozesse einleiten. Manchmal führt dies sogar zur völligen Schmerzfreiheit. Visualisiert werden zum Beispiel innere Bilder des Schmerzes und seiner Veränderung, oder aber Bilder von großem Wohlbefinden, die völlig vom Schmerz ablenken. Beides führt zu einer besseren Schmerzverarbeitung, die sich im Gehirn sogar messen lässt.

Der Schmerzpatient wird zum Schmerzbeobachter
Die von mir im Rahmen der Hypnose entwickelten Strategien kann der Patient zuhause als Selbsthypnose fortsetzen. Er lernt, sich selbst in einen sehr entspannten Zustand zu versetzen, in dem er durch die erlernte Technik Schmerzlinderung herbeiführen kann. Natürlich stößt auch Hypnose bei manchen Krankheitsbildern an ihre Grenzen, beispielsweise dann, wenn starke traumatische Erlebnisse Ursache der Schmerzen sind. Dann kann sich der Patient nicht so einfach „fallen lassen“. Hypnose kann Klienten nicht grundsätzlich und völlig von Schmerzen befreien. Beginnen Sie eine Sitzung deshalb nicht mit unrealistisch hohen Erwartungen. Sie kann aber sehr viel zur Schmerzlinderung beitragen und Ihnen helfen, wieder ein aktives Leben zu führen.

Gerne beantworte ich Ihre Fragen bei einem persönlichen Gespräch.

Hypnosa® Neunkirchen Achim Steffes